盲盒送温暖 焦虑远身边 ——信阳师范学院商学院商学院开展“互换盲盒，交换惊喜”志愿公益活

为丰富校园文化生活，加强大学生心理健康教育，4月6日-4月8日，信阳师范学院商学院面向全校学生开展“互换盲盒，交换惊喜”志愿公益活动，旨在帮助广大学子走出情绪低谷，远离过度焦虑，纾解心理压力，传播爱与正能量。

该活动分为线上和线下两种参与形式。线上活动是由工作人员对参与者进行分组，参与者自行沟通交换自己准备好的礼物，并提交自己的感悟。线下活动则在心语广场开展。活动期间，参与人员以盲盒的形式在便利贴上写下自己的焦虑或烦恼，将其粘贴在展板上，同时从拒绝焦虑箱中随机抽取一张温暖字条，也可以书写一张鼓励话语投入箱中进行循环，供他人抽取，实现压力的释放及温暖的传递。活动现场气氛热烈，一句句祝福、一个个盲盒、一份份期待都让同学们感受到了心灵的慰藉，增强了校园生活的幸福感和归属感。

参与者们对本次活动给予了极高的评价，直言本次活动对自己生活中的负能量“做了减法”，使自己对生活有了更高的积极性和热情，对“奉献、友爱、互助”的志愿精神有了更深的了解，也为校园增添了一道亮丽的色彩。（信阳师院：宋天天 李涛）

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