为提升同学们的心理素养，培养阅读习惯，打破社交壁垒，实现自我成长，和悦·心语辅导员工作室于3月26日晚7点在综合实验楼520活动室成功举办“文心悦读”文化沙龙。
本次活动以经典心理学书籍《蛤蟆先生去看心理医生》为蓝本，和悦·心语辅导员工作室精心将作品改编为互动式角色扮演。经典阅读模式与沉浸式角色扮演相结合，开启一场别开生面的“心灵疗愈之旅”。
沉浸式角色扮演
同学们围坐在圆桌旁，抽取角色剧本，大家化身“蛤蟆先生”“苍鹭咨询师”“鼹鼠”等角色，不仅要凭借推理和情感对话解开剧情谜题，还需深入角色内心，剖析角色面临的心理困境，进而探索自我情绪与成长议题。
游戏中，大家迅速进入状态，团队间相互配合，共同分析线索，推理剧情。在紧张刺激的搜证和激烈的讨论环节，同学们各抒己见，有人推理分析，有人极力隐藏，只为探寻真相和谎言背后的秘密。随着心理的博弈与剧情的深入，真相逐渐浮出水面。
多位参与者表示，这种“文学+心理学+游戏”的模式既新颖又富有深度。国教231班张硕同学分享:“原本以为只是普通的角色扮演，没想到在解谜过程中，我竟然开始反思自己与家人的沟通方式。”中文237班翟彤彤同学则感叹:“通过扮演苍鹭咨询师，我第一次理解了‘倾听‘和‘提问’在心理咨询中的意义。”
在这场脑力、演技与心理的较量中，大家都感受到了情感的波澜与人性的幽微，加深了对自我和他人行为模式的认识，得到了心理上的成长和疗愈。
读书分享会
在深度思考交流环节，学生朋辈刘豆豆以“蛤蟆先生的转变之路”为主线分享个人心得，她表示蛤蟆先生经历的“儿童自我状态”、“父母自我状态”、“成人自我状态”将会引导同学们深思自己所处的状态。她还分享了书中很喜欢的一句话：“没有人能让你不快乐，除非你自己选择了不快乐。”鼓励大家学会停止自我批判，勇敢的爱自己。
中文2311班的杨思奇同学表示在这本书中了解“儿童自我状态”、“父母自我状态”、“成人自我状态”之后，对自己的学习生活和情绪管控有都有很大的帮助。
中文236班的李克格同学也深深的被书中所传达出来的思想所影响，她认为情绪是属于自己的，自己应该成为一切情绪的“主人”，而非是让自己的情绪被其他外界因素所影响。
在很久之前就把这本书读完了的中文235班同学崔函也说，本来单单看书并没有什么太大的感触，但是经过这一次活动，却能够真正的站在书中角色的角度体会情绪的变化。这次活动中她所扮演的是“苍鹭医生”，通过扮演这一角色对蛤蟆先生进行劝导，看着蛤蟆先生步步好转，自己心中也有着很强的成就感。
本次沉浸式角色扮演是“文心悦读”心灵成长的首次尝试，通过这场兼具思想性与趣味性的心灵奇旅，同学们不断打破自我设限，减少自我批评，提升内在力量与韧性，在欢声笑语中反思自我，收获实用的心灵成长知识。
（初审\王玉玮 复审\朱青 终审\刘松梅）
（通讯员\王新兰）
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