风雨同舟者兴

风雨同舟者兴

——许昌学院“防疫始于心，健康始于行”社会实践队

2020年7月16日星期四，许昌学院“防疫始于心，健康始于行”社会实践队，学校再三强调当前疫情防控正处在最关键的时期，教育部也要求所有学校在当地党委政府不宣布疫情得到有效控制前各级各类学校不得返校开学，为确保大家的生命安全和身体健康进行综合判断，我校开学继续推迟，待疫情得到有效控制后，再统一研究部署具体开学时间再近些天来，在疫情面前，每一个人都应遵纪守法，自重自律，不造谣不轻信谣言，更不充当谣言传播的二传手，时刻扎紧防控谣言的篱笆，不给任何谣言可乘之机。

在宣传防控疫情的同时我们注意锻炼身体，适当运动，但是要注意运动后不能立即洗澡，运动过后身上黏黏的，恨不得马上冲去洗澡房，冲掉身上的灰尘和疲惫。但是这种做法是不正确的噢，因为运动的时候，流向肌肉的血液增多，当运动停止后，这种情况仍然会保持一段时间。如果这时立即洗热水澡，就会使血液不足以供应其他重要器官，如心脏和大脑供血不足，就会感到头晕、恶心、全身无力。

疫情当中的身体锻炼也是非常重要的。正所谓人人占欲则所向无前，只要上下同欲就没有过不了的坎，就一定可以战胜困难，让这片历经磨砺的土地上春暖花开，欣欣向荣。

供稿人：汪静

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