为了进一步贯彻和落实中共中央、国务院以及团中央、教育部的有关文件精神,进一步激发大学生爱国爱党、奉献社会的情感,引导大学生在社会的熔炉中自我锻炼、自我教育,培养善于学习、勇于创新、甘于奉献的良好品质。根据团中央和团省委的统一部署,学院领导经过前期超多的准备工作及申请,我们再一次来到了虹桥中学,这次不一样的是我们和虹桥中学健美操训练队的队员们一起参加他们的训练,体会他们训练是的艰苦!




我从中感受到了虹桥中学健美操训练队的艰苦,对于细节上面的锻炼,身体素质以及身体各方面等的一些专门性练习,让我感受颇多!


并且练习后我感觉身体关节更加灵活,舒服的感觉让全身放松!并且健美操是一种融体操、舞蹈、音乐为一体,经过练习,能增进健康、培养正确体态、塑造美的形体、陶冶美的情操。健美操是表现美的人类运动,以其独特的魅力在众多的传统体育项目中脱颖而出,受到越来越多的人的喜爱。健美操是一种卓有成效的锻炼身体的方法,作为一项有氧运动,具有所有有氧运动的健身功能,如全面提高身体素质、提高心肺功能和肌肉耐力,促进肌体各组织器官的协调运作,使人体达到最佳机能状态。此外,健美操又是一项轻松、优美的体育运动,在健身的同时,带给人们艺术享受,使人心情愉快,陶醉于锻炼的乐趣中,减轻了心理压力,促进身心健康发展,从而更增强了健身的效果。因此,健美操具有增进健康美、塑造形体美、缓解精神压力以及医疗保健的功能!
http://www.dxsbao.com/shijian/585408.html
点此复制本页地址
在调查中,我们得到了调查地居民给予的热情积极的帮助与回应。我们了解到,现在农村合作医疗舆论宣传力度大大增强,居民参与新农合的意识与积极性也获得很大提高。过去新农合保障水平低……
8080zz 浙江理工大学查看全文 >>
在多天的活动中,令我印象深刻的一件事是关于新型农村合作医疗的调研。以前看病贵看病难是困扰农村居民的一大困难,随着新农合的逐步深入与普及,这类问题已得到很好的解决。新型农村合……
8080zz 浙江理工大学查看全文 >>
这次的社会主义实践让我学到了很多。建设社会主义新农村,是党中央、国务院根据我国经济社会发展的阶段特点,为解决三农问题而做出的重大决策。按照生产发展、生活富裕、乡风文明、村容……
8080zz 浙江理工大学查看全文 >>
这次社会实践让我很有感触,作为一名大学生我认为这确实是非常的有意义,这次去到了乡下,确实让我有一番深刻的体验,以前是很少有这样的机会,这次我是牢牢的把握住了机会,认真的在做……
8080zz 浙江理工大学查看全文 >>
香肠要烟熏才香,羊肉串要火烤才香。那么,党员干部要怎样才能成为群众的“香馍馍”呢?细细想来,干部脱贫攻坚也要像香肠、羊肉串一样被“烟熏火燎”才“香”!顾名思义,“烟熏火燎”……
8080zz 浙江理工大学查看全文 >>
香肠要烟熏才香,羊肉串要火烤才香。那么,党员干部要怎样才能成为群众的“香馍馍”呢?细细想来,干部脱贫攻坚也要像香肠、羊肉串一样被“烟熏火燎”才“香”!顾名思义,“烟熏火燎”……
8080zz 浙江理工大学查看全文 >>
香肠要烟熏才香,羊肉串要火烤才香。那么,党员干部要怎样才能成为群众的“香馍馍”呢?细细想来,干部脱贫攻坚也要像香肠、羊肉串一样被“烟熏火燎”才“香”!顾名思义,“烟熏火燎”……
8080zz 浙江理工大学查看全文 >>
香肠要烟熏才香,羊肉串要火烤才香。那么,党员干部要怎样才能成为群众的“香馍馍”呢?细细想来,干部脱贫攻坚也要像香肠、羊肉串一样被“烟熏火燎”才“香”!顾名思义,“烟熏火燎”……
8080zz 浙江理工大学查看全文 >>