作为一名大学生，除了要在学校学好专业知识之外，还要参加一些社会实践活动。大学生社会实践是促进大学生素质发展，提高大学生创新能力和实践能力的有效途径。
此次我们的活动主题是益起助人，在此次志愿者活动中，我们可以接触到不同的人或事，也有了许多不同的体验。亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。
现如今有许多空巢老人，子女在外工作没有办法陪在自己身边。在这个信息化发展迅速的时代，许多老人跟不上时代的步伐，从而觉得自己被社会遗忘，在社会中这样的老人比比皆是。我们利用这次志愿者活动，与他们进行交谈，聊起了他们之前许多经历和故事，有的平淡无奇而有的轰轰烈烈。其实老人并不是需要我们给他们多少物质需求，而是需要我们的陪伴。此外，我们还教会了他们怎样用智能手机用他们的亲人打视频电话，看到他们与子女互动时候的笑容，我们也感到非常的感动和开心。有的时候对我们来说只是一件力所能及的小事却可以帮到他们，当我们做完这些，他们开心地对我们道谢，这个时候感觉非常值得也很有意义。
在这次活动中，我收获了很多，这是一次成功的，有用的，受益非浅的社会实践，这次活动也告诉我们要多回去看看家里的老人，给予他们更多的陪伴。而我也会给更多人带来温暖，将这种志愿精神传承下去！
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益起助人
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