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山西农业大学信息学院让习惯成为思想与行为的领导者——第十期“21天晨起计划”成长营圆满落

来源:山西农业大学信息学院书院部 作者:书院小源籽

清晨,是一天中最清新畅快的,不似午的灼热,夜的空荡。当第一束阳光射进操场,带来清晨的金光点点;当第一声读书声传进耳畔,带来清晨的一声问候。3月27日,由山西农业大学信息学院完满教育委员会主办,书院部、学生书院联合会承办的第十期“21天晨起计划”成长营圆满落幕。此次活动共有300人参加,其中200人参与晨跑,100人参与晨读。

【书院传真】让习惯成为思想与行为的领导者——第十期“21天晨起计划”成长营圆满落幕

清晨的阳光,照亮了山西农业大学信息学院书院学子们晨读的脸庞。晨读中,每位学子都在抓紧时间背诵单词,在抵挡困意的同时坚持完成每日的任务,不断的提升自我,积累知识。21天的晨读,每个人都发生了改变。从开始的睡意朦胧到几天后的精神抖擞;从以往慵懒的生活到今后规律的作息;从几个单词的背诵到数百个单词的积累。

【书院传真】让习惯成为思想与行为的领导者——第十期“21天晨起计划”成长营圆满落幕

【书院传真】让习惯成为思想与行为的领导者——第十期“21天晨起计划”成长营圆满落幕

播下一种行为,收获一种习惯,收获一种人生。清晨的操场上,在山西农业大学信息学院的操场上总能看到许多在寒风中奔跑的身影,带着阵阵困意,努力完成每日的晨跑计划,并用软件记录下自己的成绩。21天的晨跑,从第一天的无所适从到几天后的游刃有余;从与困意作斗争到享受跑步的过程;从完成任务到逐渐养成一种习惯。

【书院传真】让习惯成为思想与行为的领导者——第十期“21天晨起计划”成长营圆满落幕

培养良好的习惯是一个长期、艰巨、细致的工作,要有长期计划、短期目标与持之以恒的精神,期待用21天的坚持帮助书院学子养成良好的习惯,在书院文化的浸润下成为更好的自己。在书院,让改变持续发生。

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