总结实践心得 弘扬中医刮痧

今天是2019年7月14号，也是许昌学院体育学院康复志愿服务社会实践的最后一天。上午实践小队围坐在一起对已经过去14天的实践活动进行一个完整的阶段性总结，反思中间出现的一些问题并对出现的问题积极讨论思考和对本次社会实践的心得。

根据这几天的实践我们对于按摩治疗疾病、保健养生、放松精神都有着独特而又显著的疗效。按摩融合了中医理论的精华，以经络学说为指导，具有很高的医学价值。中式按摩具有恢复体力、减轻疲劳、增强人体血液循环，提高人体抗病能力、调节脏腑，美容减肥、防病治病、延年益寿的功能。按摩还可使人体表面毛细血管扩张，增加人体皮肤的营养从应，改善皮肤的呼吸，有利于皮肤表面汗腺和皮脂分泌，能达到美容的目的。

下午社会实践队重新来到东湖游园进行我们最后一站的社会实践，我们将会实地为市民们进行刮痧疗法，让市民对中医有更深刻的认识。

我们向大家展示了虎符铜砭刮痧疗法，“气至而有效”，气能治病，刮痧可以造气、行气、调气，而纯铜能很好的造气、调气，引气入体，达到排毒、通脉、治疗的效果。半天时间，我们为近百名许昌市民展示和体验了中医“简便效廉”的治疗方法。同时发放中医宣传手册，市民们对我们宣传中医的做法表示十分肯定。市民们对于我们专业的按摩手法赞不绝口。

到今天为止，我们为期14天的社会实践圆满结束，这个过程虽然辛苦，但我们也收获到了很多，这次社会实践拉近了我们与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们大学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

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