时间：2017-07-17 17:38:48 来源：湖南师范大学 作者：吕钊 徐诗雅
在此前的两节五步拳课上，同学们已从基本动作开始学习到了提膝穿掌，此次课将由仆步穿掌开始学习到五步拳的结束动作。首先，刘瑶瑶带领同学们从敬礼开始，要求同学们将所学的五步拳的动作连贯地复习一遍，并要求同学们在打的过程中一起喊出口号。
复习完之前课程中所学动作后，刘瑶瑶开始向同学们教授仆步穿掌，虚步勾手挑掌还有结束动作并步抱拳。为了增强课堂的趣味性，刘瑶瑶将班上的同学们分成两组，分别为男生组和女生组。首先由女生观看男生展示五步拳的完整打法，随后由男生观看女生展示五步拳完整打法。
在此次课的最后一些时间内。刘瑶瑶向同学们展示一遍太极拳的打法，引起同学们极大的兴趣，她相信，只要大家都做好充足准备，用心练习，无论是五步拳还是太极拳都可以很快的被掌握。
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