【
】
————在家健身第二弹来了
今天是“心系疫情•情暖华夏”防疫宣讲社会实践队队员们一起努力的第四天，将近三分之一的时间就要过去。这四天里，大家对于宣讲越来越轻车熟路，各种发挥才艺的表现也令人眼前一亮，但是接下来这个不仅让人眼前一亮，还有一些养眼哦！
上次给大家讲述了平板支撑的正确动作，受到了大家的一致好评，这次我们又带着俯卧撑的正确动作来了！
俯卧撑作为经典的自重训练，不需要任何器械，可以在任何时间，任何地点完成。在完成俯卧撑的过程中，需要胸部、肩部、肱三头肌和核心共同参与，俯卧撑并不是一成不变的动作，除了经典的俯卧撑动作外，还有很多动作可以学习呢，大家快来看照片吧！
当前，疫情处于较为严重复杂时期，疫情防控更是处于关键阶段。“安抚”公众情绪、“控制”恐慌状态、“有条不紊”度过难关……每一项工作都刻不容缓。这是一场看不见敌人的“战场”，面对严峻考验，全体人民都要坚定信心、众志成城，为自己安一颗强有力的“定心丸”！
特殊时期需要特殊方案应对，非常情况需要非常手段防控。在这场疫情阻击战中，党员干部“有所作为”“有所担当”，科学防治、精准施策，让担当成为人民安心“定心丸”；而作为普通民众的一员，队员们更是齐心协力，促使这个“定心丸”更加牢固。相信未来我们会有更好的表现，一起加油吧！
供稿人：端木苗苗
http://www.dxsbao.com/gongyi/268502.html
点此复制本页地址
7月11日至7月29日，华中师范大学心火支教团武汉队（以下简称武汉队）赴武汉市蔡甸区龙王庙社区，在龙王庙青少年空间开展了暑期托管活动，给龙王庙青少年空间学生们带来一个不一样的暑假。……
心火支教团武汉队 华中师范大学外国语学院查看全文 >>
为帮助武汉市蔡甸区青少年度过一个“安全、健康、有益、文明、充实、愉快”的暑假，华中师范大学心火支教团武汉队（以下简称“武汉队”）队员陈慧宇、陶馨怡、李竞择和李宇航于7月18日至……
心火支教团武汉队 华中师范大学外国语学院查看全文 >>
7月29日，华中师范大学心火支教团武汉队2022结营仪式暨白鹤泉青少年空间文艺汇演举行，本次活动由华中师范大学心火支教团武汉队（以下简称“武汉队”）主办。奓山新社区委员罗莹、白鹤泉青……
心火支教团武汉队 华中师范大学外国语学院查看全文 >>
为进一步增强学生安全意识，以赛促学，以学促用，7月28日，华中师范大学心火支教团武汉队（以下简称“武汉队”）分别于蔡甸区白鹤泉青少年空间、龙王庙青少年空间及正街青少年空间开展了……
心火支教团武汉队 华中师范大学外国语学院查看全文 >>
为了进一步了解武汉市线上云托管开展情况，改善线上云托管活动效果，7月18日至8月2日华中师范大学心火支教团武汉队（以下简称“武汉队”）对武汉市蔡甸区白鹤泉、龙王庙青少年空间学生的线……
心火支教团武汉队 华中师范大学外国语学院查看全文 >>
7月30日下午，龙王庙青少年空间2022年暑假社区托管班结业仪式暨文艺汇演举行。活动由华中师范大学心火支教团武汉队（以下简称“武汉队”）举办，龙王庙社区居委会委员刘凡、蔡甸区青少年志……
心火支教团武汉队 华中师范大学外国语学院查看全文 >>
在中国共产党第二十次全国代表大会召开之际，为了弘扬红色经典文化，加深青少年对党和祖国的热爱，提升青少年的普通话和唱歌水平，7月21日下午，在共青团武汉市委员会的支持下，华中师范……
心火支教团武汉队 华中师范大学外国语学院查看全文 >>
为对学生进行爱国主义教育，回顾中国共产党从成立到发展壮大的历程，华中师范大学心火支教团武汉队（以下简称“武汉队”）于7月21日下午在白鹤泉青少年空间开展“文聚星火，歌铸赤魂”红……
心火支教团武汉队 华中师范大学外国语学院查看全文 >>
】
