时间：2020-07-18 15:06:05 来源：华北水利水电大学 作者：半夏
7月17号，我们“健康中国”社会实践队的队员们分别在自己居住的区域进行走访调查。在活动过程中，我们的队员遇到了正在广场上跳广场舞的阿姨们，看到阿姨们优美的舞姿和脸上轻松愉悦的笑容，我们也被这种放松感染了。在她们休息时，我们上前采访了几位阿姨，她们和我们谈到了跳广场舞的好处：
阿姨说，健身方式有很多种，但找到适合自己身体状况的以及自己喜欢的很重要。像很多人会选择跑步、散步，这两种方式是有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力。那么广场舞同样可以达到这样的效果，像我们年龄稍长，跑步很容易累，不能坚持，散步一个人有时候会觉得无聊，那么广场舞，大家一起跳，兴致就会高很多，也可以结交认识新的人。广场舞的歌曲也有趣，听起来让人放松心情。跳舞还可以调节人体的生理平衡，保持好身材。
健康方式千千万，适合自己才是最重要噢！
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45年，她们用青春染绿荒漠，学习治沙精神，践行习近平总书记生态文明思想，高质量推进生态文明建设，7月22日上午10时，西安工业大学“绿野寻踪”赴榆林防风治沙实践队来到了位于毛乌苏沙漠…… 李世冲 西安工业大学建筑工程学院查看全文 >>
人类只是自然界的一部分,自然界永远不会顺从人类。——题记2021年7月21日上午9时，西安工业大学“绿野寻踪”赴榆林防风治沙实践队来到榆林市靖边县林业与草原局开展对当地防风治沙工程的社…… 刘状状 西安工业大学建筑工程学院查看全文 >>
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不是说黄土高坡吗？黄土呢？”去年上映的电影《我和我的家乡》中，这句经典台词让很多观众印象深刻。片中，邓超饰演的乔树林带领乡亲们在沙地里植树造林、培育沙地苹果，将不毛之地变成…… 王梦旭 西安工业大学建筑工程学院查看全文 >>
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