油炸食品在我国已经有了很长时间的历史文化，从过节的炸麻花到早餐的油条，在生活中都是很常见的现象，并且现在随着快餐的发展，越来越多的人还很喜欢炸薯条或者是炸面包等食物，虽然这些食物带来了很美味的味道，但是往往在身体里面也容易积成脂肪，给身体带来损害，现在社会上越多的人开始出现发胖的情况，跟这个油炸类的食物离不开关系，因此想要减肥，想要身体的健康就要尽量的避免这些食物，特别是老年人，经常吃这些食物给老年人的伤害更大。
经常吃油炸食品容易致癌，由于油炸食品经高温处理容易产生亚硝酸盐类物质而且油炸食品不易消化，比较油腻，容易引起胃病。而且油炸食物里面含有的饱和脂肪，会让大量的脂肪在血管里面堆积，引起血管的狭窄或者堵塞，对心脏带来损伤，增加了患上心脏疾病的几率。油炸食物反复经过高温加热之后就会产生有害物质，比如三聚或者二聚体等具有很强的毒性作用。
在年轻的时候如果平时不注意身体，不养好自己的饮食习惯，那么后面更加容易出现发胖的现象，想要晚年身体健康，建议早期的时候就要做好保养的准备，平时保持良好的生活习惯，有一个健康的身体。
（供稿人：姚怡珩）
http://www.dxsbao.com/shijian/272408.html
点此复制本页地址
2022年7月24日，山东大学“京溪渡泉”社会实践调研团的两名队员王雨佳与孙瑞泽来到济南JN150文化创意产业园，在此展开了关于济南文化资源开发的实地调研活动。JN150文化创意产业园园区位于位于……
白洋颍翔 王雨佳 山东大学“京溪渡泉”调研团查看全文 >>
7月9日至8月19日，山东大学文学院“京溪渡泉”社会实践调研团顺应建成文化强国的时代要求和弘扬中华优秀传统文化的时代使命，遵循“加快转变文化发展方式”、“着力建设现代文化产业体系”……
罗雅轩 李昕澎 山东大学“京溪渡泉”调研团查看全文 >>
7月27日，我所在的山东大学“京溪渡泉”社会实践调研团来到北京市“咏园”非遗文创园开展关于北京文化资源开发经验的分析调研。咏园地处二环内核心位置，临近天坛，是首创非遗创新发展平……
张天洋 山东大学“京溪渡泉”调研团查看全文 >>
“以诗和歌，咏以为园”。7月27日，我与张天洋同学代表“京溪渡泉”社会实践调研团对咏园文化产业园进行了走访调研。咏园位于北京市东城区幸福大街永生巷4号院，原址为北京市三露厂。上世……
高明翔 山东大学“京溪渡泉”调研团查看全文 >>
8月19日，为获取文化创意产业园相关的行业与专业意见，把握文化创意产业园发展的整体趋势，了解文化创意产业园管理模式和发展状况，从而提升社会实践报告写作的科学性、具体建议的可行性……
李昕澎 山东大学“京溪渡泉”调研团查看全文 >>
7月27日，山东大学“京溪渡泉”社会实践调研团成员张天洋和高明翔前往北京市“咏园”非遗文创园开展调查。咏园位于北京市东城区幸福大街永生巷4号院，地处二环内核心位置，临近天坛。类似……
张天洋 高明翔 彭 山东大学“京溪渡泉”调研团查看全文 >>
本周，我所在的“京溪渡泉”社会实践调研团小队来到了济南的JN150文化创意产业园区。济南建设路85号，是原重汽离合器厂，1960年中国第一辆重型汽车—黄河牌JN150型卡车就在这里诞生。半个多世……
孙瑞泽 山东大学“京溪渡泉”调研团查看全文 >>
今天，我所在的山东大学“京溪渡泉”社会实践调研团小队来到了济南JN150文化创意产业园，开始了我们在济南的第二次文化资源实地调研活动。JN150文化创意产业园园区位于位于济南市市中区建设……
王雨佳 山东大学“京溪渡泉”调研团查看全文 >>
