口腔医学院“绿行”社会实践队—杨岱巍

本次的调研主要是针对大学生自卑心理的调研活动，自卑心理是由于某些生理、心理或社会诱因引起的一种不良自我意识，是一种性格上的欠缺，表现为对个人的能力和品质偏低的评价，它广泛存在于大学生群体中，严重影响着他们的心理健康。分析大学生产生自卑心理的原因，增强其调适能力，增进大学生的心理健康，是一个重要的研究课题。

大学生自卑心理主要有自我评价过低、回避行为、性格怪异以及人际关系障碍等，产生这些自卑现象的原因有主观因素和客观因素，主观因素比如缺乏正确的自我评价，缺乏个人特长，受挫能力差等，客观因素主要是家庭和学校的各种因素，比如家庭困难，学习成绩不好等等。

本次我是在校区内进行的实践调研，调研后发现很多的同学都存在或多或少的自卑现象，也有一些同学不想谈这方面的事情，大家表达出来的主要的自卑是源于同龄人之间的竞争压力，在进入大学前都是各高中的佼佼者，但是到了大学里却发现大家都是很优秀，自己在没有之前在中学时期那么突出，也没有老师主动去督促自己的学习，自己就没有在高中时期那么努力，成绩逐渐下滑，而社交能力不够好又让自己得不到学长学姐们的宝贵的学习经验，只会自己一股脑的学，结果没学到有用的知识，在社会实践和科研经历等方面也都很快落后，当我进一步问他们如何去克服这些心理，或者当出现这样的心理时会怎样去做时，几乎所有人都说会自己熬着，靠自己挺过这一关，他们认为向别人说出来也得不到很好的答复，还有可能会被嘲笑，所以就会自己熬。

通过本次调研可见大学生的自卑心理是较为普遍而且比较严重的，大学生的心理健康教育仍然有待完善，不能使其浮于表面的形式，应该将这些课程深入同学们的内心，真正对同学们的心理健康起到良好的作用。

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