烛光志愿服务队在浪河小学的心理健康之旅

《心灵的灯塔：小火柴志愿服务队在浪河小学的心理健康之旅》

在温柔的夏日阳光下，浪河小学的校园里迎来了一群特别的客人——小火柴烛光助力志愿服务队的实践队员们。他们不仅带来了知识的种子，更在孩子们心中点亮了心灵的灯塔，开启了一场别开生面的心理健康教育之旅。

7月15日，随着清晨的第一缕阳光洒在校园，小火柴志愿者们已整装待发，准备为浪河小学的孩子们带来一系列精心设计的心理健康课程。课程以“认识自我，拥抱快乐”为主题，旨在帮助孩子们建立积极的自我认知，学会情绪管理和压力释放的方法。

课堂上，志愿者小丽以轻松愉快的方式引导孩子们进行自我介绍，通过“我的五样宝贝”活动，让孩子们思考并分享自己生命中最重要的五样东西。孩子们的回答五花八门，有的说是家人，有的说是朋友，还有的说是梦想和书籍。这一环节不仅让孩子们更加了解自己，也让他们学会了珍惜身边的一切。

随后，小丽通过生动有趣的案例和互动游戏，向孩子们传授了情绪识别的技巧。她告诉孩子们，每个人的情绪都是独一无二的，我们要学会接纳并表达自己的情绪。在“情绪脸谱”游戏中，孩子们根据提示做出不同的表情，并尝试用语言描述自己的感受。这种直观的教学方式让孩子们对情绪有了更深刻的认识。

为了帮助孩子们学会应对压力和挑战，志愿者们还设计了“压力小怪兽”角色扮演活动。孩子们分成小组，轮流扮演“压力小怪兽”和“勇士”，通过互动和讨论找到应对压力的方法。活动中，孩子们积极参与，纷纷表示要勇敢地面对生活中的困难，用智慧和勇气战胜“压力小怪兽”。

课程结束时，小火柴志愿者们为孩子们送上了精美的心理健康手册，里面包含了情绪管理、压力释放等实用技巧。孩子们手捧手册，眼中闪烁着感激与期待的光芒。他们纷纷表示，这次心理健康教育课程让他们受益匪浅，学会了如何更好地面对生活中的挑战和困难。

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