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寻觅健康密码,解锁安康未来

来源:华南师范大学 作者:华南师范大学红泥队

2021年8月1日至8月5日,华南师范大学哲学与社会发展学院红十字会赴揭阳红泥队(以下简称红泥队)于线上微信群为广东省揭阳市揭东区新亨镇坪埔村村民和坪埔小学学生投放“关爱健康,科普下乡”主题系列微课及短视频。

为科普健康知识,增强村民对慢性病的预防意识,提高学生应对日常意外情况的急救能力,红泥队服务板块成员以“关爱健康,科普下乡”为主题开展了预防慢性病微课和日常急救知识短视频两大科普活动。在活动的准备阶段,成员们通过不断加深理解、筛查信息、克服困难、解决问题,最终完成五份精简易懂的微课视频和八份科学严谨的短视频。

预防慢性疾病微课主要以三大常见的慢性疾病为对象,从概念、危害、高危人群等方面详细地介绍高血压、骨质疏松症和糖尿病。期间,为了帮助村民准确地辨别慢性疾病,成员们不断通过各种渠道搜集整理权威资料,反复核实,完成了对慢性疾病病理性分析及其并发症风险防范内容的整理。

为了保证微课科普的严谨性和医疗知识的科学性,同时让村民针对性地接受科普教育,成员们秉持着科学、实用、有意义的原则,用潮汕方言从不同的侧重点介绍了三大慢性疾病。其中,高血压微课侧重讲解其科学防治方法——合理饮食、戒酒戒烟、适量运动、合理用药,宣传健康的生活方式和适宜高血压患者的饮食及运动疗法,以引领村民进一步关注自身健康状态;骨质疏松症微课侧重讲解并发症危害——腰酸背痛、容易骨折、变矮驼背、呼吸困难等和防治措施中的药物治疗注意事项,以帮助村民更好地判断骨质疏松症类型及产生原因,增强预防骨质疏松的意识,培养科学参与治疗的能力;糖尿病微课侧重讲解其诊断过程、社会危害——沉重的经济负担和四大疗法中的饮食、运动治疗,让村民合理认识到糖尿病的危害,增强自身的预防意识和社会责任意识,养成科学的健康生活习惯。

针对“录制微课时是否遇到困难”的问题,成员李佳昕在采访中回应道,她完成微课的“绊脚石”是整堂课都必须采用潮汕话的特色方言进行讲解。由于这是科普类微课,在科普的过程中她需要保持一定的严谨性,因此录课过程中会存在较多的专业概念以及书面表达,这对于平时只能够用潮汕话进行口语交流的她而言,是一个很大的挑战。

为了科普日常急救小知识,增强应对日常突发情况的能力,服务板块的成员们还通过制作短视频的方式向同学们科普急救知识,邀请同学们一起探讨科学正确的日常急救处理方法。为确保知识输出的实效性,成员们结合当今快节奏的生活背景,一致决定利用特点为小而美、强传播性和碎片化的短视频来科普急救知识。短视频急救小知识涉及擦伤破皮、跌倒淤青、烫伤烧伤、夹伤割伤被抓伤、流鼻血、噎住等内容。期间,成员们为了保证示范的急救做法的正确性和规范性,不断查阅资料、反复确认,借助道具进行模拟,结合通俗易懂的漫画,精心制作出科学严谨的短视频。成员们对健康知识真伪性始终保持着严谨与认真的态度,对科普医疗知识始终秉持着严格的自我要求,展现了大学生用自身所学回报家乡的社会关怀。

微课和短视频被投放到平台后,引起了较大的关注,得到了良好的反馈。村民和同学都对其赞不绝口,对用潮汕方言录制微课的方式表示亲切,对用短视频科普的急救小知识表示记忆深刻。部分村民表示,孩子通过这类活动收获了许多课外知识,期待以后更精彩的课程和活动。

服务板块负责人郭珏倩表示,慢性病知识科普微课和急救知识科普短视频通过微博、哔哩哔哩、小红书和抖音等社交媒体的投放,收获了一定的点赞量和播放量。这在一定程度上引领了当地村民进一步关注自身健康状态,增加其对基本医疗知识的认识和储备,提升了当地村民的自我保健意识。

微课和短视频内容有限,但制作精良、满怀诚意。正值炎炎夏日、疫情反复,希望红泥队这系列精心制作的微课及短视频能给坪埔村的村民和坪埔小学的同学们带来新的收获。红泥队将继续肩负宣传健康知识的使命,引导更多的村民和同学预防疾病、健康生活,把健康文化与卫生教育送下乡,促进农村的良性发展。

来稿单位:哲学与社会发展学院红十字会赴揭阳红泥队

撰稿人:陈丽珊

审稿人:钟欣妍、陈晓斌、陈琳

日期:2021年8月5日

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