童真之旅“心”起点，“翼”路相伴与爱行

为帮助幼儿增强自我意识和自我认知，培养良好的人际交往能力，促进幼儿身心良好发展，7月20日，山东女子学院教育学院“爱之翼”乡村美育筑梦实践团济南分队在平阴县图书馆二楼儿童借阅室开展了梦想启航“心”故事阅读分享体验公益活动。

正确认识情绪，助力心灵成长

为让孩子们正确认识情绪，学会如何处理负面情绪，用积极的心态面对生活，队员们为孩子们开设了情绪管理小课堂，让孩子们在遇到负面情绪时学会用正确的方法调节自己，争当情绪的主导者。首先队员们让孩子们用颜色描绘自己的心情，孩子们们踊跃举手参与，以粉色、草原的绿色、海洋的蓝色等等作答，表达了自己对开心、兴奋、激动等情绪的独特理解。利用这次情绪小彩虹、情绪小动画的方式，让孩子们认识情绪、体会不同的情绪状态，然后通过情绪谜语猜猜猜、看谁变得快等游戏，让孩子们对不同情绪有更深入的体会，能够进行情绪的自我判断，区分积极情绪与消极情绪。

#FormatImgID_2#打败情绪小怪兽，做情绪主导者

课后，队员们对孩子们进行了小调查，用现实中常见的事件与心理作为例子：学习成绩不理想时；受到老师批评后；考试临近时；取得好成绩时……了解孩子们面对这些事情的情绪和反应，并向他们讲述正确的应对方式，队员们还向孩子们引入了一个新概念——ABC情绪疗法，用孩子们比较熟悉的“被老师误解”场景引入情绪ABC理论，通过《狐狸吃葡萄》故事新编的活动，深化孩子们对情绪理论的理解与运用，引导和帮助孩子们更好地去应对生活中的情绪问题。最后队员们向孩子们介绍了三种调节情绪的方法：语言提醒法、情绪转移法、情绪宣泄法，帮助孩子们正确调节情绪、控制情绪，做情绪的小主人，进一步增强孩子们的情绪适应力。

此次活动，积极落实幼儿心理健康教育，通过情绪教育，引导幼儿正确认识自我、欣赏自我、悦纳自我，提高幼儿心理健康水平，培养幼儿良好的心理品质，帮助他们树立积极向上的价值理念，促进幼儿健康成长。

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