2024年1月19日，我来到了青岛市体育运动学校对射箭进行了深入宣传。作为新时代的青年，我们应该积极响应国家的号召，重视体育事业，落实体育强国的指导理念，以体育锻炼为基础，为实现“强健之中国”的目标贡献自己的力量。
射以观德，文以修身
随着亚运会的落幕，射箭在网络上掀起了巨大的浪潮。在射箭过程中，我们借鉴了古人的智慧，“射以观德，文以修身”，射箭不仅仅是展现一个人的技术，更是在学习的中铸就良好的品格的过程。通过不断的训练，不仅能培养个人的素质和修养，也能使自己不断的突破、超越，使品格得以磨练。为宣传射艺的魅力，我通过进校实践这一方式，用自身的行动来体现对射艺文化的一种传承，进而发扬中华民族传统美德。
图为社会实践队队员在为同学们介绍弓的种类。中国青年网通讯员 牟雨阳 供图
切身感受，培养品质
我在进入学校与各位“小同学”们进行交流互动的过程中，发现很多的同学对射艺文化并不了解，有些同学甚至都没有听说过射箭这一运动项目，虽然射箭这个项目并不像足球、篮球、乒乓球这些项目这么热门，但作为奥运会项目，我很惊讶有许多人没有听说过，所以，在交流互动的过程中，我为同学们讲解了射艺、射箭的由来、射箭弓种的演变以及更多射箭的相关知识和正确的射箭姿势等。我希望同学们能通过我的讲解，对射箭、射艺文化至少不再那么陌生，我根据射箭场地环境、弓的种类和射箭时所需佩戴的护具展开的详细的讲解。我利用自己的专业知识为同学们介绍了射箭根据场地环境分为了室外和室内两种环境，根据弓的外形以及用途，介绍了弓的种类，以及在射箭过程中为保护自己减少受到伤害的情况会佩戴一些护具。在我对这些射箭的相关知识进行一个简单的介绍后，同学们对射箭的兴趣肉眼可见的高涨起来，开始主动向我询问一些关于射箭的问题，在感受到同学们对射艺文化的好奇心后，我选择通过亲身实践这一方式，让同学们进一步感受射艺文化的魅力。
图为社会实践队队员在为同学们介绍护具的作用。中国青年网通讯员 牟雨阳 供图
射艺魅力，感悟智慧
射箭并非一个简单的运动项目，在我为同学们简单的示范了射箭的拉弓技术动作后，同学们便开始了自己的亲身实践，在一开始，同学们满怀信心的拿起弓就开始拉，但发现根本拉不开，在一遍一遍的尝试后，发现依旧拉不开，脸上便出现了灰心的神色。看到此情况，我连忙上前教同学们怎样能将弓拉开，虽然同学们并没有在第一时间做出动作，但他们经过自己的琢磨、努力最终也成功的获得了属于自己的第一次开弓。在这个过程中，有一个小姑娘令我印象最为深刻，她的个子还没有弓高，但她在是一遍又一遍的尝试失败后，依旧不放弃，主动寻求我们的帮助，在自己坚持不懈的努力下最后终于成功了，看到她细瘦胳膊颤颤巍巍的举起沉重的弓，坚毅的眼睛里透露着我能行的神色，一遍又一遍的尝试，使她的胳膊最后都举不起弓来，但她依旧没有放弃，一直进行着尝试直到成功的将弓拉开。看到小姑娘拉弓时的情景我内心被深深的触动，这也体现出箭术并非只是射箭技巧的训练，更是一种内心成长的征程，它不仅能教会我们怎样掌握优秀的技术，更能教会我们如何拥有耐心、坚韧、自律和不放弃的品质。
图为社会实践队队员合照。中国青年网通讯员 牟雨阳 供图
射艺文化，悠远流传
以前总在手机上、电视上看其他人宣传体育，从来没有想过有一天会自己也会成为宣传体育的人，通过自己让更多的人知道体育、了解体育、热爱体育。其实，体育本就是一个与人民密切相关的名词，它是由人组成、由人传播、由人继续不断地发展。经过本次实践，我对于大家对中华传统文化的了解有了一个新的认知，从前一直以为射艺文化作为我国的优秀传统文化，大家都会有所了解，殊不知，了解的人甚少，而我也通过自己的努力在使更多的人知道射艺文化，尝试射箭这个项目，帮助许多有疑问的同学解答他们的困惑。本次实践对于我来说不仅是传承中华传统技艺的一种方式，也是能让更多人在体验射箭的过程中，感受到来自孔子的智慧和中华文化的魅力。这种形势的实践对于我们来说，是一种机会，一种能将体育知识、体育精神传递给更多的人的机会，让更多的人不单单的只是知道体育，能更深入对体育进行了解，也能让体育发挥更大的作用，让运动帮助大家身心得到健康的发展。我也明白了，作为新时代的大学生，需要我们用自身行动切实的传递体育，坚定的站在体育运动的第一线，向更多人普及体育知识，弘扬体育精神。
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