当前位置: 主页 > 社会实践 >

“学会和情绪做朋友”心理团辅活动圆满开展

来源:陕西理工大学教育科学学院 作者:王雪童

“学会和情绪做朋友”心理团辅活动由陕西理工大学教育科学学院“乡村青春行,助力振兴梦”青年志愿服务实践团组织开展,在莲花寺中学成功举办,覆盖学生人数100余人。

本次活动的主题是学会情绪管理,旨在通过“copy不走样”“情绪气球”“情绪垃圾桶”等活动,让同学们认识到情绪是什么,不良情绪对身体的危害以及探求解决问题的办法,提高同学们在生活中从容应对各种情绪的能力。

实践团成员在莲花寺中学的合影

活动当天,实践团成员在田老师、马老师的带领下从陕西理工大学出发来到莲花寺中学,校领导热情的接待了实践团成员,为实践团成员的到来表达了热烈的欢迎,并带领全体成员参观了学校的布局结构。

活动开展的具体过程是由一位老师先向同学们介绍不良情绪都有什么,并提出四条解决方案,对本次团辅活动进行引入,接着由另一位老师带领同学们进行和情绪相关的活动,活动一:copy不走样,6 人为一组,以小组为单位进行。同学们要用面部表情、肢体动作等传递一种情绪,活动的目的是让同学们回忆该情绪在个人身上的外在表现;活动二:情绪气球,每位同学都会得到一个气球,在播放小故事的时候,如果人物情绪消极时,就对着气球吹一口气;当人物情绪积极时,就把气球里的气放一点,活动目的是让同学们明白消极情绪一直积压在心里,会对身体产生危害;活动三:情绪垃圾桶,大家写下自己近期体验到消极情绪的事情,让其他同学来帮助自己思考如何应对这样的情况,活动目的在鼓励大家探寻多种面对生活中的困难和烦恼的方法,掌握调控情绪的能力。

实践团成员为同学们介绍如何管理情绪

实践团成员邀请同学们上台分享

实践团成员给同学们发放小礼品

“学会和情绪做朋友”心理团辅活动的顺利开展,不仅是实践团成员前期准备工作的充分,也是莲花寺中学师生对本次活动的大力支持,更是为助力青少年心理健康成长起到积极作用。

对于未来,陕西理工大学教育科学学院表示将继续致力于青少年心理健康问题的解决,不断开展更多更新更具特色的专项活动,积极响应国家号召,背靠学院应用心理学专业,通过公众号、抖音的宣传,提高自身影响力。

http://www.dxsbao.com/shijian/685693.html 点此复制本页地址

相关内容

实践日志之榜样的力量

社会实践日志近日,洛阳师范学院马克思主义学院开展了暑期社会实践进校园的活动,本次进校园活动主题为“榜样的力量”。宣讲团成员通过向孩子们讲述榜样的故事,以提升成长成才的动力。…… 刘梓晗 洛阳师范学院马克思主义学院查看全文 >>

红色精神永流传,喜迎二十大

近日,洛阳师范学院马克思主义学院开展了暑期社会实践进校园的活动,本次进校园活动主题为“红色精神永流传”。宣讲团成员通过向孩子们讲述红色革命故事,以提升成长成才的动力。本次活…… 刘梓晗 洛阳师范学院马克思主义学院查看全文 >>

实践日志之南街村的崛起

今天,洛阳师范学院马克思主义学院开展了暑期社会实践活动之传承红色经典。本次活动参观的红色景点是——漯河市临颍县南街村。跟随者讲解员的步伐,我们将深度了解在党的光辉照耀下,南…… 刘梓晗 洛阳师范学院马克思主义学院查看全文 >>

实践日志之淇县大石岩红馆

实践日志6.23今天是洛阳师范学院马克思主义学院暑期社会实践的第三天,也是第三次开展活动,今天我们跟随讲解员参观的是淇县大石岩红馆。馆内重点展示了中国共产党成立一百周年以来取得的…… 刘梓晗 洛阳师范学院马克思主义学院查看全文 >>

实践日志之伟人刘少奇的故居

今天是洛阳师范学院马克思主义学院暑期社会实践队开展第二次社会实践活动——参观刘少奇故居。在参观时我们看到了刘少奇同志过往的一些照片,以及刘少奇同志的塑像。刘少奇同志的革命精…… 刘梓晗 洛阳师范学院马克思主义学院查看全文 >>

七律长征中的长征精神

每当五星红旗随太阳一同升起,耳边又响起雄壮昂扬的《义勇军进行曲》,总会令我感动,每次我感动就会忆起我们人民革命的艰苦历程,想起举世闻名的两万五千里长征。七十年前的今天,由于…… 刘梓晗 洛阳师范学院马克思主义学院查看全文 >>

长征精神永垂不朽,每一代人都有每一代人的长征路

每当五星红旗随太阳一同升起,耳边又响起雄壮昂扬的《义勇军进行曲》,总会令我感动,每次我感动就会忆起我们人民革命的艰苦历程,想起举世闻名的两万五千里长征。七十年前的今天,由于…… 刘梓晗 洛阳师范学院马克思主义学院查看全文 >>

甘将热血洒中华——赵一曼烈士

1936年8月2日凌晨,黑龙江省珠河县(今尚志市)小北门外,传来了一阵低沉沙哑的歌声,随着歌声,人们看到被敌人绑在一辆马车上“游街示众”的赵一曼。马车来到小北门外,赵一曼衣衫褴褛,…… 刘梓晗 洛阳师范学院马克思主义学院查看全文 >>

推荐内容

青年力量注入老旧社区改造,开启社区治理新篇章

在城市化进程不断加速的当下,老旧社区改造成为提升城市品质、改善居民生活的关键任务。华北电力大学(保定)一群充满活力与…

智暖夕阳:山东大学经济学院六班开展“AI伴老智慧康养行”系列志愿服务社会

智暖夕阳:山东大学经济学院六班开展“AI伴老智慧康养行”系列志愿服务社会实践活动当前,我国老龄化进程不断加速,老年人口…

信阳师范大学教育科学学院举行2025年河南省优秀应届毕业生评选大会

为进一步落实立德树人根本任务,充分发挥优秀毕业生的示范引领作用,4月30日,教育科学学院于教科楼402会议室举行2025年河南省…

信阳师范大学教育科学学院举办“校园明星”评选活动

为深化青年价值引领,培育践行社会主义核心价值观,4月30日,教育科学学院于教科楼402会议室举办2025年“校园明星”评选活动,…

青春力量赋能老旧社区焕新,青年提案绘就治理新蓝图

我国2000年前建成的老旧社区占比超35%,普遍存在设施老化、空间不足、居民疏离等问题。以某典型社区为例,60%的小区楼龄超20年,…

最新发布

启程乡土,探寻文化根脉
大学生网报汉川7月18日电(通讯员詹婧)在与村民的交流中,我们了解到乡村文化并非一成不变,而是随着时代的发展不断创新。村民们正积极探索将传统文化与现代元素相融合,为乡村振兴注入新的活力与内涵。口述…
“自强思源”宜都行,爱与成长的记录
“自强思源”社会实践队踏入宜昌市宜都市,为低年级的小朋友们送去了无尽的欢乐与丰富的知识。在舞蹈课上,小朋友们犹如灵动的小精灵,尽情地舞动身姿,活力四射,仿佛整个空间都被他们的热情所点燃;绘画课…
相遇赤壁,“童心”筑梦
为促进乡村教育建设的发展,发挥师范生立德树人、教书育人的作用。2024年7月7日,湖北第二师范学院马克思主义学院红船行志愿服务队启程向赤壁出发,去往湖北省赤壁市中伙铺镇中学开展为期两个星期的“传承红色…
二师学子三下乡:折纸灵动童心醉,卷画缤纷童趣生
大学生网报武汉7月15日电(通讯员曾欢)为了培养小朋友们的动手能力、专注力,激发他们的创作能力。7月17日上午,湖北第二师范学院赴仙桃市“麦田守望者”志愿服务队在黄荆小区社区党群服务中心开展了趣味折纸…
湖北学子三下乡:以市民之窗,看洪湖农业特产
(作者秦建蓉)为了更好地了解洪湖特色农产业在大众心中的形象,湖北第二师范学院经济与管理学院“志远”志愿服务队,于7月6日前往湖北省荆州市洪湖新堤街道,决定走上街头,访问路人,希望通过他们的观点,…
石河子大学法学院赴第十四师二二四团三连普法宣讲社会实践团参观军垦家风馆
石河子大学法学院赴第十四师二二四团三连普法宣讲社会实践团参观军垦家风馆为深入学习贯彻习近平总书记关于注重家庭家教家风建设的重要论述,深化党史学习教育,弘扬军垦精神,传承红色基因,7月14日,石河子…
外国语学院“云回”突击队成功举办红色文化主题游园活动
7月14日上午,岭南师范学院外国语学院的“云回”突击队在吴川市振文镇加伦小学成功举办红色文化主题游园活动,弘扬红色文化,坚定理想信念,把爱国的种子植入学生心灵深处,引导乡村学生自觉践行爱国主义精神…
湖北学子三下乡:走进农贸市场,感受洪湖农业魅力
(作者秦建蓉)农贸市场是一个反映地区农业特色和民生百态的重要场所。在这里,人们可以直观地感受到农业的魅力,品尝到新鲜的农产品,了解到农业发展的背后故事。农业是国民经济的基础产业,是关系国计民生…
德院学子三下乡|聚合青春谋略,共促乡村发展
为积极践行社会主义核心价值观,呼吁社会共同为“三农”问题贡献智慧和力量,助力农村繁荣发展,推动农村与城市的共同进步,2024年7月9日-7月13日,德州学院物电学院“汇聚青春智慧,共筑乡村振兴”社会实践服…
支教践初心,守护天使在行动
支教践初心,守护天使在行动清晨,阳光透过窗户洒在教室里,我早早的到达教室,为孩子们打开窗户通风。不一会儿,孩子们陆续到达,开始早读。早读结束后,我开始了我的第二节课。今天,我带着六年级的孩子们…